Tata Cara Puasa Syawal: Dalil, Niat, dan Keutamaannya

Setelah bulan Ramadhan berlalu, datanglah bulan Syawal—bulan penuh kebahagiaan, kemenangan, dan harapan baru. Pada bulan ini, umat Islam tidak hanya merayakan Idul Fitri, tetapi juga berkesempatan untuk melanjutkan ibadah dengan melaksanakan puasa sunnah enam hari.

Puasa yang dikenal sebagai puasa Syawal ini merupakan sebuah ibadah ringan, namun bernilai besar di sisi Allah SWT.

Puasa Syawal bukanlah kewajiban, melainkan ibadah sunnah yang sangat dianjurkan.

Dalil

Rasulullah SAW mengajarkan bahwa orang yang menyempurnakan puasa Ramadan dengan enam hari di bulan Syawal akan mendapatkan pahala luar biasa, seakan-akan ia telah berpuasa sepanjang tahun.


Diriwayatkan oleh Imam Muslim:

 عَنْ أَبِي أَيُّوبَ الْأَنْصَارِيِّ رَضِيَ اللّٰهُ عَنْهُ، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ:
مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ أَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ

Artinya:
"Barang siapa yang berpuasa Ramadan, kemudian diikuti dengan enam hari dari bulan Syawal, maka ia seperti berpuasa sepanjang tahun."
(HR. Muslim)

Niat Puasa Syawal

Seperti ibadah lainnya, puasa Syawal dimulai dengan niat yang ikhlas karena Allah SWT. Niat ini cukup dilakukan di dalam hati, namun boleh juga dilafalkan untuk membantu konsentrasi dan kekhusyukan.

Berikut lafal niat puasa Syawal dalam bahasa Arab:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ سُنَّةِ شَوَّالٍ لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin:
Nawaitu shauma ghadin 'an sunnati Syawwaalin lillahi ta'ala

Artinya:
"Aku berniat puasa sunnah Syawal esok hari karena Allah Ta'ala."

Puasa ini mulai bisa dilakukan pada tanggal 2 Syawal, karena tanggal 1 Syawal adalah hari raya Idul Fitri yang diharamkan untuk berpuasa. Enam hari puasa tersebut tidak harus dilakukan secara berurutan. Namun boleh dicicil, selama masih berada pada bulan Syawal.

Keutamaan

Puasa Syawal membawa banyak keutamaan, salah satunya yang paling menonjol adalah pahala besar yang sebanding dengan puasa selama setahun penuh.

Hadis dari Rasulullah:

مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ أَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ

Artinya:
"Barang siapa yang berpuasa Ramadan lalu mengikutkannya dengan enam hari di bulan Syawal, maka seolah-olah ia telah berpuasa sepanjang tahun."

Bagi orang-orang yang terbiasa berpuasa, ibadah ini menjadi semacam penyambung ruhani setelah Ramadan. Ia menjadi penyempurna dari amal utama yang telah dilakukan sebelumnya. Selain itu, puasa ini juga menjadi penghapus dosa-dosa kecil.

Dalam hadis, Rasulullah bersabda:

فِتْنَةُ الرَّجُلِ فِي أَهْلِهِ وَمَالِهِ وَجَارِهِ تُكَفِّرُهَا الصَّلَاةُ وَالصِّيَامُ وَالصَّدَقَةُ

Artinya:
"Fitnah (ujian atau dosa kecil) seorang laki-laki pada keluarganya, hartanya, dan tetangganya dapat dihapuskan oleh shalat, puasa, dan sedekahnya."
(HR. Bukhari dan Muslim)

Pendapat Ulama

Para ulama dari berbagai mazhab sepakat akan keutamaan puasa Syawal, meskipun terdapat perbedaan dalam pelaksanaannya.

Dalam Mazhab Syafi'i dan Hambali, puasa ini boleh dilakukan tidak berurutan, selama masih dalam bulan Syawal. Sementara itu, dalam Mazhab Hanafi dan Maliki, lebih dianjurkan untuk dilakukan secara berturut-turut, dimulai dari tanggal 2 Syawal.

Imam Nawawi dalam Syarh Shahih Muslim menjelaskan bahwa puasa Syawal akan sempurna pahalanya jika seseorang telah menyempurnakan puasa Ramadan secara penuh, termasuk mengganti (qadha) hari-hari yang ditinggalkan. Maka, bagi mereka yang memiliki hutang puasa, sebaiknya qadha dilunasi terlebih dahulu sebelum memulai puasa Syawal.

Bulan untuk Menjaga Semangat Ramadhan

Setelah sebulan penuh menahan diri dari makan dan minum di siang hari, dan hawa nafsu, Ramadhan telah membentuk pribadi-pribadi yang lebih sabar dan taat.

Ujian sebenarnya justru datang setelahnya, yaitu mampukah kita untuk mempertahankan semangat tersebut? Di sinilah puasa Syawal mengambil peran penting.

Bukan sekadar ibadah sunnah, puasa Syawal adalah bentuk rasa syukur. Ia menjadi bukti cinta dan kerinduan kita untuk tetap dekat dengan Allah SWT, bahkan setelah Ramadhan berlalu

Jika Ramadan adalah gerbang menuju ketakwaan, maka Syawal adalah jalan untuk mempertahankan langkah itu.

Semoga Allah senantiasa memberi kita taufiq dan hidayah!